Te animas a contactar con tu cuerpo, y a cambiar malestar, dolor y/o sufrimiento por bienestar y calma interior?
Con Las dinámicas psico-corporales vas a vivificar tu cuerpo y relajar tu mente; 

                   SABER Y NO HACER ES NO SABER AUN…

Me inspiro en esta sabia reflexión Sufí, para deleitarme en esta bella frase que me lleva a Soltar todo lo que conozco y sé...

Que tal te suena lo de SOLTAR??? lo hemos escuchado infinidad de veces...pero la mente siempre intenta apropiarse de lo conocido de lo que me gusta y con lo que me siento cómodo...pero esta es la verdad que me hace bien en lo profundo de mi ser? O es el anestésico que por un rato me hace sentir cómodo?

Te atreves a re-conocerte desde la vivencia profunda de tu cuerpo, del sentir auténtico de lo que en verdad eres, y no con las creencias con las que tu mente se identifica?

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Y actividades.

                                                        LA PROFUNDIDAD DEL ALMA
Ayer tuvimos taller de dinámica psico-corporal, agradezco la presencia de todas las personas y de como una vez mas se entregaron a la vivencia con todas sus ganas...con coraje y valentía. coraje hay que tener para sumergirse en nuestra profundidad, en LA PROFUNDIDAD DEL ALMA, velada y tapada por el ego que nuestra mente crea, envuelto de una imagen que muestra al mundo externo (a los otros) necesidad de agradar, aunque en nuestro mundo interno estemos dolientes y vacios.
Pido a la vida que me permita continuar teniendo coraje para seguir cuestionándome a mi misma, mediante el trabajo personal, reconociendo mis luces y sombras para asi poder acompañar al otro, que como un reflejo me permite a la vez reconocerme. Gracias.

Está claro que somos muchos los que opinamos que el sistema educativo actual es un verdadero desastre; que hacemos? quejarnos, pero permanecemos inmóviles, alienados en una sociedad enferma, enfermos nuestros hijos de percibir nuestro estrés, de ir a una escuela que les enseña conceptos pero no les escucha, que no acompaña al que es creativo y por tanto se aburre...y le diagnostican déficit de atención o hiperactividad...hay van los niños presentando cada vez mas síntomas físicos o psiquícos.
Por que no vamos haciendo cambios nosotros??? por que no echamos valor y nos reconocemos que educadores, padres y madres somos los que tenemos que ponernos en marcha!!!
Como? trabajo personal, cuestionarnos que modelo transmitimos a nuestros hijos y que tiempo REAL dedicamos a nuestros hijos.
El trabajo no es difícil sólo hay que ponerse y empezar.
Yo te propongo una dinámica psico-corporal (cuerpo, mente, emoción) que mediante talleres prácticos y vivenciales te ayuden a mejorar la relación contigo mismo y vivir en una mayor consciencia; sólo conociéndote a ti mismo y aceptando tus luces y sombras, podrás vivir en coherencia, y por tanto poner AMOR en lo que hagas.
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                                 FLUIR... Dejarme llevar como la corriente?
Ser corriente? Ser cauce? Ser el observador? Ser el crítico? Ser víctima? Ser...?
Como saber quién soy? La mente se enreda con tanta información, con las creencias que cada uno de nosotros hemos ido aprendiendo, me identifico con lo que cuadra con mi forma de razonar, de pensar, y sobre todo con los patrones que he aprendido en mi sistema familiar...
Podemos encauzar los pensamientos, vivificando nuestro cuerpo, sintiendo lo que nos... quiere contar, integrando mediante la "Terapia corporal integradora" el lenguaje del cuerpo, relajando la mente y encauzando la emoción. Desde esta coherencia, podré empezar a atisbar por mí misma/o
Quien soy.
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                                              ¡ FELIZ AÑO NUEVO!

…Y féliz nacimiento de lo nuevo en ti!!! Esa fue mi felicitación de Navidad.

Estamos en el tiempo del nacimiento de lo nuevo; en los escritos que vengo haciendo desde hace unas semanas y que nacen de la sensibilización de tratar en consulta a niños y bebés, quiero transmitir mi “pre-ocupación” por la relación que establecemos con nuestros niños, como ejemplo,  lo que ayer presencié en el metro, esto no deja de ser un modelo de la confusión y dificultad que tenemos para relacionarnos con nuestros hijos.

Una pareja con su hijo en el carrito de 1 año de edad aproximadamente. El niño estaba inquieto, y lo manifestaba con llanto, moviendo su cuerpo, arqueándose ( el arqueo se produce cuándo ha habido dificultad en el parto, es una memoria registrada en el cuerpo) y los papás como buenamente sabían intentaban “entretener” al niño con un cuento, o le pretendían  “calmar diciéndole: “no llores, no pasa nada”…

A vosotros cuándo estáis tristes o enfadados ¿cómo os sienta que os digan “no llores, no pasa nada”? verdad que el enfado y la frustación se acrecientan?

Cómo vamos a sostener la emoción de nuestro hijo, si nosotros como adultos no sabemos  sostener nuestro mundo emocional?

 Nuestro cuerpo por pura fisiología y bioquímica registra y contiene todas esas emociones negadas, ese sentir no escuchado.

Te invito a experimentarlo en el próximo taller que imparto el 14 de enero. (de 10 a 13 horas)

Vivificar el cuerpo, es abrirse a la vida que somos!!!

Terapia Corporal Integradora

Terapia Bioenergética en Madrid

FISIOTERAPIAMIO.COM

¡FELIZ NAVIDAD!

                                                                  ¡ FELIZ NAVIDAD!

Todos celebramos el nacimiento del niño Jesús, el  Salvador, bién sea por creencia espiritual y/o religiosa, bién sea por la dinámica  que se celebra por tadicción junto a toda la familia alrededor de la mesa (comidas, cenas), los regalos , los villancicos…todos nos reunimos un año más para celebrar la “Navidad”.

A nivel simbólico a mi me da que pensar que el nacimiento de lo “Nuevo” sea a través de un niño; el niño cuándo nace es “cuerpo y sentir”, inocencia pura que suscita en nosotros una gran ternura, y con ternura le “admiramos y contemplamos”.

Mi reflexión sobre esta admiración que nos conmueve en lo más profundo de nuestro ser, es el reconocimiento de nuestra propia inocencia, que como en un espejo, aunque sea por unos instantes, nos vemos reflejados en los ojos de los bebés y los niños, y cómo todos tenemos un niño herido en nuestro interior, al verle a él, nos vemos a nosotros, conectando con esa inocencia pura que todos en el fondo somos.

Desde esa ternura es desde dónde yo me conecto cada día en mi quehacer con los niños, es la necesidad que me lleva a abogar por el interés y la necesidad del niño, por una infancia digna, y amorosa.

De reconocer que el niño siempre desde esa  inocencia y pura sensibilidad que es en todo momento, tiene la capacidad de enseñarnos lo que es la vida: plenitud, dicha, espontaneidad y vivencia de todas las emociones, llanto, risa, enfado, alegría, tristeza…ellos no distinguen si son buenas o malas, si están bien o mal vistas, simplemente SON por medio de lo que sienten en cada situación.

A medida que crecen van recibiendo el mensaje de que hay emociones buenas y malas, de que se debe ser bueno todo el rato, de que no está bien ni enfadarse ni llorar, y con la escolarización empiezan  las etiquetas que les vamos colocando, por lo que van conteniendo y controlando las emociones; al tiempo que escribo todo esto,  me retrotae a mi propia infancia y siento “mis tripas”, si, lo comparto con vosotros porque cuándo en consulta veo lo contenidos que están nuestros niños, me afecta;  me afecta y mucho, aquí no puedo actuar desde la "asertividad” y quedarme fuera en lo que acontece y nos implica a todos, de todos es responsabilidad ponernos en marcha y tener coraje y valor para vivir sin temor las emociones, vivirlas no es pensarlas, no es razonarlas,  la mente siempre se identifica con lo conocido, con nuestras programaciones , con el ego.

Por mucho que tratemos a nuestros niños en consulta: fisioterapia, psicoterapia, atención temprana, logopedia, psicomotricidad vivenciada, etc, etc, etc… estaremos mejorando síntomas, pero les seguirá afectando nuestro estrés, ansiedad, exigencia, escuela aburrida, actividades frenéticas…al fin ya al cabo es nuestra propia enfermedad, la personal, la social, la de toda la tierra, la de toda la comunidad humana;  la que vamos arrastrando generación tras generación.

Por favor, paremos, miremos en nuestro interior, y conectemos con ese niño herido, para que nos conmueva la coraza con la que nos hemos ido protegiendo del dolor, del mío, y del tuyo.

Hagamos honor a la hermosa palabra “NAVIDAD” que etimológicamente viene del latín “NATIVITATE” que significa:

Nati: Nacimiento.

Vita: de la vida.

Te: para ti.

“NACIMIENTO DE LA VIDA PARA TI”

Por lo que te deseo un ¡FÉLIZ NACIMIENTO DE LA VIDA PARA TI!